Elke herfst en winter
Mijn moeder heeft het altijd over het voordeel van kletsnatte voeten
Vooral voetenbad met warm water
Het is goed voor het verwijderen van kou en vocht
Het hele lichaam warmt op na het weken
Maar ik heb al zoveel jaren last van natte voeten
Vond dat er geen extra voordeel is behalve een warm lichaam
Ik geloof dat veel vrienden hetzelfde gevoel hebben als ik
Daarom heb ik veel informatie op internet gezocht
Eindelijk de waarheid over badvoeten ontdekt
Dat is dat we wat "ingrediënten" aan het water moeten toevoegen
Als je geen Chinees medicijn erin doet
Het komt overeen met het niet plaatsen van theezakjes bij het zetten van thee
Hoewel het goed is voor je gezondheid
Maar het is ook heel beperkt
Tegelijkertijd
Ik heb veel voetbadmedicijnen online gezien
Ik heb ontdekt dat er een fout is gemaakt
Dat wil zeggen dat u sommige orale recepten direct als voetbadvoorschriften kunt gebruiken
Als je bijvoorbeeld een recept ziet voor het reguleren van Qi en het oplossen van slijm:
"Pinellia ternate, Zhuru, Fructus aurantii, sinaasappelschil, zoethout, tuckahoe"
Dit is echt een goed recept
Maar dit is een oraal geneesmiddel voor het verwarmen van de galblaas
Het is niet geschikt voor het weken van voeten
Omdat Pinellia ternate, zoethout, tuckahoe en andere kruiden het belangrijkste medicijn zijn
Het wordt voornamelijk via het spijsverteringskanaal opgenomen
Het effect van extern gebruik is niet erg goed
Het heeft weinig effect als het wordt gebruikt om voeten te weken
Welk soort medicijn is geschikt voor het weken van voeten?
Tijdens de Qing-dynastie schreef Wu Shiji's "Liyue Parallel Prose" het volgende:
“De circulatie van qi en bloed van de extern behandelde persoon is bedoeld als indirecte aanvulling, niet als directe aanvulling.
Als je de medicinale smaak in de zalf gebruikt, moet je een sterke geur hebben om effectief te zijn. "
Dat wil zeggen dat de externe behandeling afhankelijk is van opname door de huid,
We moeten ook rekening houden met het probleem van de meridiaankanalen
Het moet worden behandeld met medicijnen met een "sterke geur"
Weet dat gewoon
We zullen geen fouten maken als we voor voetbadgeneeskunde kiezen
Naast de bekende kruiden zoals gember en bijvoet
We hebben ook een aantal geschikt voor het weken van voeten uitgezocht
Saffloer:Bevorder de bloedcirculatie en bevochtig de droogheid, verlicht pijn en zwelling en verlicht de menstruatie
Angelica: vult het bloed aan en bevordert de bloedcirculatie, reguleert de menstruatie en verlicht pijn, bevochtigt de darmen en verlicht constipatie
Salvia miltiorrhiza: bevorder de bloedcirculatie en verwijder bloedstasis, verlicht pijn door menstruatie, maak het hart schoon en verwijder ergernis, koel bloed en elimineer karbonkel
Chuanxiong: bevorder qi en open depressie, verwijder wind, droogte en vochtigheid, bevorder de bloedcirculatie en verlicht pijn
Duhuo:verdrijf wind, verwijder vocht, verlicht artralgie en verlicht pijn
Moederkruid: Bevorder de bloedcirculatie, reguleer de menstruatie, diurese en detumescentie, zuiver de warmte en ontgift
Atractylodes lancea: droog en vochtig, verkwikken de milt, verdrijven wind en verspreiden kou, verhelderen de ogen
Huoxiang: verdrijft vocht en verfrist de milt, verdrijft vuil en hitte, laat los
U kunt deze kruiden kiezen op basis van uw fysieke conditie
Of als referentie bij de keuze voor voetbadgeneeskunde
Er is een zin uit de Chinese geneeskunde die dit heel goed samenvat
"Koude begint bij de voet, en ziekte begint bij de voet"
Het is vooral belangrijk om eerst de voeten gezond te houden
Bij het nemen van een voetenbad is het noodzakelijk om wat Chinese medicijnen toe te voegen
Naast het toegevoegde medicijn
De manier om voeten te laten weken is ook erg belangrijk
De verkeerde manier om voeten te weken maakt de gezondheidszorg niet alleen effectiever
Het kan zelfs schadelijk zijn voor uw gezondheid
Op het laatst
Vergeet niet om ons KASJ te volgen
Posttijd: 29 januari 2023